Hoje decidi fazer para o lanche esta receita, mas cometi um erro, fiz enquanto esperava que o almoço fica-se pronto, pois como estava com um aspeto divinal, tanto eu como a minha esposa, achamos que dava uma boa sobremesa :) e não é que dá mesmo bem. Experimentem, pois é ligeira e muito saborosa.
Ingredientes:
1 Banana
Iogurte grego natural sem açúcar
Mel
Aveia (opcional)
Preparação:
Cortar a banana em rodelas.
Cortar a banana em rodelas.
Fazer
camadas: duas colheres de sopa de iogurte grego, rodelas de banana e uma colher
de chá de mel.
Fazer entre
2 a 3 camadas.
Se gostar
pode juntar flocos de aveia ao iogurte.
Sirva bem fresquinho.
Sirva bem fresquinho.
http://www.saborintenso.com/f41/banana-iogurte-grego-mel-35068/
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